Olá, seja bem-vindo ao Blog da Inovaê!Hello entusiastas de autoestima, vocês tão "bão"? Bora falar de autoestima?
Aqui é a Laura, e esse é o quadro 1% mais real!
Você já parou para refletir sobre quem é você?

Ao longo da nossa jornada vamos falar muito sobre isso, mas parando pra responder de bate e pronto, quem é você? O que você responderia?

Talvez você seja extremamente confiante e me responda que você é incrível, e isso é bom, ou talvez você seja mais modesto e me responde "Sou legalzinho”, mas percebe que isso é só uma expressão de como você se enxergue verdadeiramente?

Durante minha vida, eu precisei me apresentar e me re apresentar algumas vezes, é normal a gente ter um ponto de equilíbrio pra lembrar quem é verdadeiramente.

Me lembro que houve um tempo em que EU MESMA NÃO CONSEGUIA me apresentar e tinha dificuldades com a imagem vista o espelho, muitas vezes me sentia (e ainda as vezes me sinto tá?) como se estivesse dormindo, num sono profundo, onde não consigo me reconhecer, mas daí me lembro de verdades imutáveis que estão presentes no meu dá e na minha história, eu costumo chamar essas verdades de "verdades sem tradução", vou te explicar melhor:
Imagine uma sala com 2 pessoas em volta de uma mesa, e essa mesa há um copo de água, uma das pessoas é um americano e a outra um brasileiro e os 2 tem uma tarefa, explicar para o outro de uma forma bem simples o que está dentro do copo.

Logo que começam a se explicar, os dois começam a discutir, pois o americano afirma que o que está presente na frente dele se chama "Water" e o Brasileiro, que o que está na frente dele sem dúvida é um copo de água.

A água logo que começou a perceber a discussão ficou confusa, pois ela sabia de todos os seus benefícios e de que ela era algo importante para o ser humano, mas depois de tanta discussão sobre o que ela era, de qual era seu "verdadeiro nome" ela se sentiu perdida.

O fato dos 2 terem linguagens diferentes para o que está ali presente altera o que ele é? A água não deixa de ser mais ou menos água pela forma que ela é chamada.

Isso também deve acontecer com a gente, a água no meio de uma turbulência de informações e ideias ou nomes acabou se esquecido do que ela realmente era, independente da sua nomenclatura.

Todos nós temos habilidades especificas, valores, defeitos e qualidades que nos formam e nos regem, a forma que nomeamos isso não vai alterar nossa verdade, se você sabe todos os seus pontos pouco importa como te chamam.
Algo que percebi que faz parte da minha vida e faz parte da minha identidade é a criatividade, e durante muito tempo, eu fui como a água, todas as vezes que expressava minha criatividade, as vezes era zoada ou tratada com olhares, e eu me considerava alguém diferente, e as vezes até burra por não lidar com coisas simples como a maioria das pessoas lidavam.

Hoje eu entendo que isso atrapalhou muito meu processo de autoestima e não só isso, mas também meus posicionamentos. Tudo que eu te falar aqui não está ligado com uma ideia de que "eu seja a pessoa mais segura do mundo" até porque isso seria impossível, nunca existira uma fase em nossas vidas onde estejamos 100% seguros, mas eu sei que com os processos que eu passei eu possa talvez como uma amiga te direcionar a sofrer menos no seu processo de autoestima.

Hoje eu percebo que aprender a me reconhecer nos mínimos detalhes, e entender que assumir uma insegurança é o primeiro passo para se tornar alguém seguro, consegui ser mais sincera e fiel ao meu processo de descoberta.
É muito engraçado quando passamos por tudo isso e conseguimos enxergar, mas falo por experiência mesmo, é muito frustrante parecer que as coisas não fluem, e elas não fluem mesmo porque o principal motivo é que você não está alinhada com quem voce é, já pensou nisso? Já pensou que tudo seria diferente se vocês, sei lá, fosse sincera com você? Mas sincero real!!! Pensa nisso...
Bora de *momento tapa na cara*? O que é isso Laura????? É o momento que eu faço aquelas perguntinhas que doem sabe? Mas é pro seu bem! Hoje eu quero que você saia daqui reflexiva com o que está rolando na sua vida.
Sempre que a gente for fazer algum exercício quero que você entre comigo nessa, então a gente vai fazer um aquecimento que eu chamo de "Lei do aqui agora #topresente" ou nesse caso "Lei do aqui”, mas é pra fazer, tá legal? Sente-se num lugar confortável, respira fundo algumas vezes, pode respirar fundo 5x, abre o coração e pensa em toda sua vida agora e responde de forma geral, porém sincera...
Pergunta 1: Quanto tempo você está nesse piloto automático da sua vida?
Pergunta 2; Em um mundo sem amanhã onde você só vive reprises da sua vida até agora, você ficaria satisfeita com "seu eu/"?
Pergunta 3: 3 coisas que você gostava, mas parou de fazer?
Pergunta 4: Adjetivos que você ouviu ou se chama que distorcem sua imagem de si mesmo Ufa, passou aí?

Confesso que aqui deu uma apertada legal também mas são necessárias essas perguntas conscientes que trazem a gente pra nossa realidade!

Quero que você pense nisso de maneira consciente durante essa semana e deixa nos comentários o que você descobriu sobre si, e a gente se vê no próximo vídeo.